wellbeing

tutti i risultati

wellbeing

Migliorare il proprio rapporto col cibo: il potere mindful eating

Migliorare il proprio rapporto col cibo: il potere mindful eating

Il Mindful Eating è uno strumento potente per migliorare il proprio rapporto col cibo. Esplora i concetti di base e aumenta la consapevolezza.

di redazione Fitprime

wellbeing

Stress e rientro: come preservare il benessere psicofisico?

Stress e rientro: come preservare il benessere psicofisico?

La sindrome da rientro è fonte di ansia e stress. Ecco come riconoscerla per preservare benessere e produttività.

di redazione Fitprime

wellbeing

Dormire bene aiuta a combattere lo stress da lavoro?

Dormire bene aiuta a combattere lo stress da lavoro?

Lo stress influenza il riposo notturno e la qualità della vita. Ecco i dati e qualche consiglio per ridurlo.

di redazione Fitprime

wellbeing

Come lo yoga in azienda migliora la produttività

Come lo yoga in azienda migliora la produttività

Perché introdurre lo yoga in azienda? Una pratica costante riduce lo stress e motiva i propri collaboratori, aumentando la produttività.

di redazione Fitprime

wellbeing

Prendersi cura di sé durante la quarantena in 3 passi... e non solo!

Prendersi cura di sé durante la quarantena in 3 passi... e non solo!

La psicoterapeuta Claudia La Mantia ci spiega come riconoscere i sintomi di stress da quarantena e cosa fare per reagire al meglio.

di redazione Fitprime

wellbeing

Salute mentale e lavoro: arriva a ottobre la settimana della salute

Salute mentale e lavoro: arriva a ottobre la settimana della salute

Lo stress da lavoro compromette la salute mentale dei propri collaboratori. Ecco come una politica incentrata sul benessere aumenta la produttività.

di redazione Fitprime

wellbeing

Ostacoli alla pratica dello sport: come superarli per incrementare la produttività

Ostacoli alla pratica dello sport: come superarli per incrementare la produttività

Tempo e motivazione sono solo alcuni degli ostacoli alla pratica dello sport più diffusi. Ecco come superarli e perché fare sport aiuta anche sul lavoro.

di redazione Fitprime

wellbeing

Come il Corporate Fitness migliora la produttività e riduce lo stress da lavoro

Come il Corporate Fitness migliora la produttività e riduce lo stress da lavoro

Il Corporate Fitness migliora il benessere dei collaboratori. Scopri le soluzioni di Fitprime Biz.

di redazione Fitprime

wellbeing

Team building sportivo per migliorare fiducia e coesione tra colleghi

Team building sportivo per migliorare fiducia e coesione tra colleghi

Il fitness è il miglior strumento per favorire engagement e collaborazione tra membri del team. Ecco come fare team building sportivo nella tua azienda.

di redazione Fitprime

Categorie

  • alimentazione
  • allenamento
  • benessere
  • salute
  • wellbeing

Servizi

  • Fitprime Places
  • Fitprime Smart
  • Fitprime Nutrition

Area Legale

  • Cookie Policy
  • Privacy
  • Termini e condizioni
  • Investor Relations

Bisogno di aiuto?

  • info@fitprime.com
  • Livechat
© 2016-22 - CheckMoov s.r.l. P.Iva 13755581009 - R.E.A. 1470409 - Viale di Villa Massimo 39, 00161 Roma