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Time Out

Via del Ponte Sospeso 6, Firenze (FI)

Pilates Yoga Dance Tonificazione Combat Step Posturale


La palestra dispone di una sala cardio isotonica di oltre 500 mq, dotata di una zona dedicata alle macchine cardiofitness Technogym di ultima generazione e di zone adiacenti fornite di manubri, presse, macchinari hammer, bilancieri corti e lunghi, postazioni bike e tapis roulant.


L'ampia e specchiata sala fitness, fornita di pesi liberi, step, offre la possibilità di frequentare attività a bassa intensità come Yoga, Pilates, Cardio tone, GAG, Corpo Libero, Step e Pump, e lezioni di energy fitness come Zumba, FitBoxe.


E', inoltre, presente una sala dedicata all'indoor cycling, le cui lezioni si svolgono obbligatoriamente dietro previa prenotazione telefonica, contattando il centro al numero 055714069

Servizi
Docce
Distributori Automatici
Spogliatoio

Orari Time Out

Lunedì 07:00 - 22:30
Martedì 07:00 - 22:30
Mercoledì 07:00 - 22:30
Giovedì 07:00 - 22:30
Venerdì 07:00 - 22:30
Sabato 07:00 - 18:00
Domenica 10:30 - 13:30

Fisiotonic 09:00 - 10:00
Corpo Libero 10:00 - 11:00
Cardio Tone 11:00 - 12:00
Pump 12:15 - 13:15
Total body 13:15 - 14:15
Total body 14:15 - 15:15
Pilates 15:15 - 16:15
Fisiotonic 15:15 - 16:15
Corpo Libero 18:30 - 19:30
Zumba Fitness 19:30 - 20:30
Pilates 20:30 - 21:30
Wellback 09:00 - 10:00
Cardio Tone 11:00 - 12:00
Pilates 12:00 - 13:00
Zumba ® 13:15 - 14:15
Yoga 15:15 - 16:15
Pump 17:30 - 18:30
Step & Tone 18:30 - 19:30
FitBoxe 19:30 - 20:30
Ashtanga Yoga 20:30 - 21:30
Wellback 09:00 - 10:00
Corpo Libero 10:00 - 11:00
Pump 11:00 - 12:00
Pilates 12:00 - 13:00
Fisiotonic 12:15 - 13:15
FitBoxe 13:15 - 14:15
Zumba Fitness 14:15 - 15:15
Pilates 15:15 - 16:15
GAG 17:30 - 18:30
Pump 18:30 - 19:30
Corpo Libero 19:30 - 20:30
Pilates 20:30 - 21:30
Wellback 09:00 - 10:00
Cardio Tone 11:00 - 12:00
Pilates 12:00 - 13:00
Pump 13:15 - 14:15
FitBoxe 14:15 - 15:15
Total body 17:30 - 18:30
Zumba Fitness 18:30 - 19:30
GAG 19:30 - 20:30
Ashtanga Yoga 20:30 - 21:30
Stretch Tone 10:00 - 11:00
GAG 11:00 - 12:00
FitBoxe 12:15 - 13:15
Total body 13:15 - 14:15
GAG 14:15 - 15:15
Yoga 15:15 - 16:15
FitBoxe 17:30 - 18:30
Corpo Libero 18:30 - 19:30
Pump 19:30 - 20:30
Pump 10:30 - 11:30
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