CrossFit Napoli

Allenati con un abbonamento digitale, senza costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel box CrossFit Napoli, il primo centro certificato nella disciplina della città.

Il box si caratterizza per un ambiente essenziale ed accogliente e mette a tua disposizione tutto l’occorrente per svolgere workout CrossFit.

Si tratta di un programma di rafforzamento e di condizionamento fisico, che prevede lo svolgimento di una serie di movimenti funzionali e ad alta intensità. Le lezioni sono brevi e strutturate come segue: warm up e mobility, skill and strength, WOD (Work of the Day), recovery e flexibility.

Parteciperai a Small Class da 3 o 5 persone, sotto l’attenta supervisione di personale altamente qualificato e sempre a tua completa disposizione.