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Ashtanga Yoga Roma Sud
Via di Colle Pizzuto 81/e - 00044 Frascati
Chiuso
La scuola Ashtanga Yoga Roma Sud è un luogo in cui praticare yoga, ed imparare ad acquisire consapevolezza fisica e mentale.
La location è immersa in un magnifico verde di una villa residenziale, caratterizzata da un ambiente accogliente e ricercato.
Le classi sono svolte in un ampia stanza con pavimentazione in parquet laminato.
Durante le classi, che sono aperte a tutti, sia principianti che esperti, l’attenzione è incentrata sul respiro, sulla sequenza e su ciascuna delle asana.
Risconterai concreti benefici della pratica yoga quali: miglioramento della mobilità articolare, così come della forza e della risposta muscolare, la fluidità e il controllo dei movimenti, i muscoli si ossigenano e si tonificano e la mente si allontana dal caos della quotidianeità.
Tra i servizi presenti: spogliatoi curati e parcheggio interno.
*Le lezioni sono su prenotazione telefonica al numero 3490544852.
Le classi riportate potrebbero subire delle variazioni
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