ESSE Fitness - prezzi

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ESSE Fitness

Largo Emanuele Ruspoli, 24, Roma (RM)

Pilates Posturale Funzionale Combat Tonificazione Step Yoga Acquagym Dance


La palestra ESSE Fitness situata nel quartiere Portuense di Roma, si caratterizza per ampi e moderni spazi, divisi per le diverse attività offerte dal centro!

Il centro dispone di una luminosa sala pesi di 250mq, composta da attrezzatura cardio firmata Matrix e attrezzatura isotonica Panatta. La sala ha pavimentazione gommata e tutti gli attrezzi presenti sono nuovi e moderni.
All’interno della stessa potrai trovare: tapis roulant, cyclette, vogatori, ellittiche, panche per addominali, macchine adduttori, macchine per trazioni, presse, stazioni multifunzionali, bilancieri olimpionici, manubri gommati, laddermill simulatore di arrampicata, pista tartan indoor, e ring con sacchi boxe per allenamento libero.

Una sala funzionale di 90mq, con pavimentazione gommata è attrezzata con Trx, anelli, kettlebell, rack, stepper, box jump, e fitball.

Una sala fitness di 135mq, con pavimentazione in parquet e circondata da ampie vetrate. Nella sala vengono svolte le diverse attività di gruppo, quali: tone up, posturale, pilates, circuit training e tante altre. Tutte le attività sono tenute da istruttori fitness altamente qualificati.

Tra i servizi: spogliatoi spaziosi e curati, area ristoro e ampio parcheggio esterno.

*Le lezioni di Fly Yoga sono su prenotazione chiamando il centro al numero 06 45437980, per prenotare il propio posto.

Servizi
Parcheggio
Spogliatoio
Docce
Bar
Ristorante/Tavola Calda
WiFi

Orari ESSE Fitness

Lunedì 07:00 - 23:00
Martedì 07:00 - 23:00
Mercoledì 07:00 - 23:00
Giovedì 07:00 - 23:00
Venerdì 07:00 - 23:00
Sabato 07:00 - 20:00
Domenica 09:00 - 18:00

Functional Wake Up 07:45 - 08:45
Tone Up 10:00 - 11:00
Hatha Yoga 11:15 - 12:15
Circuit Training 13:30 - 14:30
Calisthenics 16:00 - 17:00
Functional Step 17:30 - 18:30
Prepugilistica 17:30 - 18:30
FUNCTIONAL STRONG 18:00 - 19:00
Circuit Training 18:30 - 19:30
Prepugilistica 18:30 - 19:30
Core Training 19:00 - 20:00
FUNCTIONAL STRONG 19:00 - 20:00
Pilates 19:30 - 20:30
Acrobatic Skills 20:00 - 21:00
Posturale 08:30 - 09:30
Total Body/ Circuit 10:00 - 11:00
Pilates 11:30 - 12:30
Posturale 17:30 - 18:30
Total Functional 18:30 - 19:30
Functional training 19:30 - 20:30
boxe amatoriale 20:00 - 21:30
Hatha Yoga 20:00 - 21:00
Calisthenics 20:30 - 21:30
Functional Wake Up 07:45 - 08:45
Tone Up 10:00 - 11:00
Hatha Yoga 11:15 - 12:15
Circuit Training 13:30 - 14:30
Calistenics 16:00 - 17:00
Functional Step 17:30 - 18:30
Prepugilistica 17:30 - 18:30
FUNCTIONAL STRONG 18:00 - 19:00
Circuit Training 18:30 - 19:30
Prepugilistica 18:30 - 19:30
Core Training 19:00 - 20:00
FUNCTIONAL STRONG 19:00 - 20:00
Pilates 19:30 - 20:30
Acrobatic Skills 20:00 - 21:00
Posturale 08:30 - 09:30
Total Body/ Circuit 10:00 - 11:00
Pilates 11:30 - 12:30
Posturale 17:30 - 18:30
Total Functional 18:30 - 19:30
Functional training 19:30 - 20:30
boxe amatoriale 20:00 - 21:30
Hatha Yoga 20:00 - 21:00
Calisthenics 20:30 - 21:30
Functional Wake Up 07:45 - 08:45
Tone Up 10:00 - 11:00
Circuit Training 13:30 - 14:30
Calisthenics 16:00 - 17:00
Functional Step 17:30 - 18:30
Prepugilistica 17:30 - 18:30
FUNCTIONAL STRONG 18:00 - 19:00
Circuit Training 18:30 - 19:30
Prepugilistica 18:30 - 19:30
Core Training 19:00 - 20:00
FUNCTIONAL STRONG 19:00 - 20:00
Pilates 19:30 - 20:30
Acrobatic Skills 20:00 - 21:00
Pilates 11:00 - 12:00
Acrobatic Skills 11:30 - 12:30
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