FitMe 20

FitMe 20 si trova in zona Piazza Fiume/Via Salaria.

Presso il centro scoprirai una nuova idea di fitness, un concetto innovativo che unisce allenamento e stile di vita attraverso percorsi personalizzati che utilizzano il sistema Ems permettendo allenamenti della durata di soli 20 minuti.

Il sistema EMS è un metodo esclusivo di allenamento, basato sulla combinazione tra elettrostimolazione muscolare  ed esercizio fisico attivo; è possibile attivare oltre 300 muscoli, fino a raggiungerne gli strati più profondi. Allo stesso tempo, è possibile allenare specifici distretti muscolari.

Il team è composto da Laureati in Scienze Motorie e guiderà il tuo programma con un costante controllo degli obiettivi e il monitoraggio continuo dei risultati ottenuti.

Il centro offre un vero servizio ad hoc, creato su misura per te comprensivo della valutazione con la bilancia impedenziometrica. Avrai inoltre incluso il piano alimentare e monitoraggio biompedenziometrico con BIA.

Per il tuo allenamento ti verrà fornita la tuta tecnica intima e potrai trovare presso il centro tutto il necessario senza bisogno di portare la borsa con te (shampoo, bagnoschiuma, asciugamano, deodorante, ciabatte).