Flaminia Sette
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Flaminia Sette

Via Tuscania 12 - 00191 Roma

Apre alle 07:30

Sala pesi Spogliatoio Fitness Docce Roma

Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel centro sportivo Flaminia Sette, situato a Roma Nord in zona Flaminia.

La struttura dispone di una sala pesi di 280 metri quadri in cui prendono posto tutte le principali attrezzature Technogym, necessarie per effettuare workout cardio ed isotonici ed allenare i diversi gruppi muscolari in modo sicuro e performante.

All’interno della sala è presente anche un’area funzionale munita di pavimentazione gommata, che ti permetterà di ridurre l’impatto sulle articolazioni e le possibilità di scivolo, in cui troverai tutta l’attrezzatura professionale per svolgere l’allenamento che desideri.

Nelle due ampie sale fitness, rispettivamente di 250 e 400 metri quadri, allestite con pavimentazione in tatami e specchi, potrai frequentare tutte le classi di mobilità, tonificazione, cardio e funzionale organizzate dal personale della struttura.

Le classi riportate potrebbero subire delle variazioni

  • Sala Pesi

    Tonificazione
    07:30 - 22:30
  • Total body

    Tonificazione
    08:30 - 09:30
  • Pilates

    Tonificazione
    09:30 - 10:30
  • power yoga

    Yoga
    11:30 - 12:30
  • Posturale

    Posturale
    12:30 - 13:10
  • Outdoor Workout

    Tonificazione
    13:30 - 14:30
  • Pilates

    Pilates
    17:00 - 18:00
  • Total body

    Tonificazione
    18:00 - 19:00
  • Strong

    Tonificazione
    19:00 - 19:20
da sapere

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