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Jem Fitness

Via Solone 4, Roma (RM)

Pilates Funzionale Dance Combat Acquagym Nuoto Yoga Crossfit Tonificazione Mobilità


La palestra Jem Fitness di Roma a Casal Palocco, è caratterizza da ambienti funzionali e accoglienti.

La struttura dispone di una luminosa sala pesi di 200mq, con pavimentazione in parquet, schermi al plasma e attrezzata per un allenamento completo. All’interno della sala troverai: tapis roulant, cyclette, stazioni per diversi gruppi muscolari, area pesi liberi con panche, bilancieri olimpionici, manubri e dischi gommati.

Il centro vanta una vasta offerta di corsi fitness, svolti nelle due sale fitness relativamente di 90mq e 180mq. Entrambe le sale sono costituite da pavimentazione in parquet laminato, con impianto audio e circondate da specchi. Le sale sono attrezzate con stepper, sacchi boxe da terra, tappetini, foam roller e manubri. Oltre ad una sala funzionale di 90mq con pavimentazione gommata e composta da rack, manubri, trx, kettlebell, billancieri, sacchi boxe, elastici e plyometiric box.

È presente una piscina interna, scoperta d’estate, dove si svolgono le attività di acquagym ed è possibile svolgere attività di nuoto libero negli orari indicati.

Tra i servizi: comodi spogliatoi con docce e phon, distributori automatici nelle sale e ampio parcheggio esterno.

Servizi
Parcheggio
Spogliatoio
Docce
Phon
WiFi
Distributori Automatici

Orari Jem Fitness

Lunedì 07:30 - 22:00
Martedì 07:30 - 22:00
Mercoledì 07:30 - 22:00
Giovedì 07:30 - 22:00
Venerdì 07:30 - 22:00
Sabato 08:30 - 17:30
Domenica 09:30 - 13:00

Nuoto libero 08:45 - 14:00
Funzionale 09:00 - 10:00
Acqua Gym 09:30 - 10:15
Step coreografico 10:00
power yoga 11:00 - 12:15
Pilates 12:15 - 13:15
Burning workout 13:30 - 14:30
Prepugilistica 18:00 - 19:00
Power Building 18:00 - 19:00
Fit Endurance 19:00 - 20:00
Fc Max 19:00 - 20:00
Acquagym Funzionale 19:15 - 20:00
Nuoto libero 20:00 - 21:00
Nuoto libero 08:45 - 14:00
Fc Max 09:30 - 10:30
Fit Endurance 10:00 - 11:00
Acqua Gym 10:00 - 10:45
Pilates 10:00 - 11:00
Zumba ® 17:00 - 18:00
int.fusion-Jazzercise 18:00 - 19:00
Pilates 19:00 - 20:00
Functional training 19:00 - 20:00
Prepugilistica 19:00 - 20:00
Prepugilistica tecnica 20:00 - 20:45
Nuoto libero 20:00 - 21:00
Nuoto libero 08:45 - 14:00
Circuito Funzionale 09:00 - 10:00
Acqua Gym 09:30 - 10:15
Step coreografico 10:00
power yoga 11:00 - 12:15
Pilates 12:15 - 13:15
Burning workout 13:30 - 14:30
Regga fit 18:00
Power Building 18:00 - 19:00
Fit Endurance 19:00 - 20:00
Fc Max 19:00 - 20:00
Acquagym Funzionale 19:15 - 20:00
Nuoto libero 20:00 - 21:00
Nuoto libero 08:45 - 14:00
Fc Max 09:30 - 10:30
Fit Endurance 10:00 - 11:00
Acqua Gym 10:00 - 10:45
Pilates 10:00 - 11:00
Zumba ® 17:00 - 18:00
Dance Mixx Jazzercise 18:00 - 19:00
Pilates 19:00 - 20:00
Functional training 19:00 - 20:00
Prepugilistica 19:00 - 20:00
Prepugilistica tecnica 20:00 - 20:45
Nuoto libero 20:00 - 21:00
Nuoto libero 08:45 - 14:00
Circuito Funzionale 09:00 - 10:00
Acqua Gym 09:30 - 10:15
Pilates 12:15 - 13:15
Burning workout 13:30 - 14:30
Prepugilistica 18:00 - 19:00
Power Building 18:00 - 19:00
Fit Endurance 19:00 - 20:00
Fc Max 19:00 - 20:00
Acquagym Funzionale 19:15 - 20:00
Nuoto libero 20:00 - 21:00
Nuoto libero 09:00 - 14:00
Pilates 09:50 - 11:00
Fc Max 10:30 - 11:30
Regga fit 11:00
Nuoto libero 10:00 - 12:00

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