One Gym
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Via del Monferrato 12 - 00166 Monte dell'Ara-Valle Santa

Chiuso

Sala pesi Fitness Spogliatoio Docce Roma

One Gym di Roma, situata in zona Boccea, si caratterizza per serietà e professionalità!

La palestra dispone di una luminosa sala pesi di 270mq, con pavimentazione in resina, circondata da ampie vetrate e composta da macchinari cardio e isotonici di ultima generazione firmati Rogue Fitness, Technogym, Matrix, ATX e Power Gear.

All’interno della sala è presente un’area funzionale di 100mq con pavimentazione in gommata, interamente dedicata all'allenamento Free weight, Powerlifting, Weightlifting e Functional Training.

Inoltre potrai partecipare ai molteplici corsi fitness nella sala fitness di 160mq . La sala hanno pavimentazione in parquet, sono circondate da specchi e attrezzate con cerchi, ring, softball, discosit, thera-bandl, stepper e piccoli pesi.

Le attività principali che potrai svolgere presso il centro sono: Body Building, Powerlifting, Weightlifting, Functional Training, Fitness Class e Combat Class.

Le classi riportate potrebbero subire delle variazioni

  • MovingYoga

    Pilates
    10:30 - 11:30
  • Barbell Class

    Crossfit
    11:00 - 12:00
  • Sport Dance

    Dance
    17:30 - 18:30
  • MovingYoga

    Tonificazione
    18:30 - 19:30
da sapere

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Da sapere

  • Dal 2° ingresso è necessario presentare il certificato medico per accedere al centro.

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