Gymnica 2000

Gymnica 2000

Via Alessandro VII 36

Chiude alle 22:00

Fitness Sala pesi Docce Spogliatoio Parcheggio

La palestra Gymnica 2000, ti aspetta in Via Alessandro VII (in fondo a Via Caffarini), vicino al centro Universitario Sportivo in zona Acquacalda.

Il centro, funzionale ed essenziale, si compone di una sala pesi di 120 mq con pavimentazione in parquet ed attrezzata con macchinari firmati Technogym: ellittiche, tapis roulant, cyclette, multi stazione, leg curl, abductor machine, leg press verticale, rear kick.

All'interno della sala pesi, troverai anche un'area pesi liberi con pavimentazione in gomma anti-caduta ed attrezzata con panche, bilancieri olimpionici, manubri e dischi in ghisa, lat machine, power rack.

Due sale fitness rispettivamente di 60mq e 45 mq, caratterizzate da pavimentazione in parquet e grandi specchi che circondano le parti. Le sale sono dedicate ai diversi corsi fitness offerti dal centro, tra cui: power yoga, flex yoga, pilates, posturale, trx.
Attrezzate con tappetini, ring, trx, softball, step, foam roll, cuscino propriocettivo.

La sala al piano superiore è attrezzata con 17 bike per le lezioni di Spinning.

Una stanza di 16mq, dedicata ad esercizi liberi con spalliere, kettlebell, fitball e cavigliere.

mercoledì 15 settembre

  • 09:30 - 10:30

    Ginnastica Dolce

  • 10:30 - 11:30

    Total body

  • 13:30 - 14:30

    GAG

  • 18:00 - 19:00

    Funzionale

  • 18:30 - 19:30

    Spinning

  • 19:00 - 20:00

    Stretching

  • 19:30 - 20:30

    Yoga Power

  • 20:00 - 21:00

    FIT BOXE

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