Corso: Lower body sculpt

Un corso completo, intenso e divertente ideale per rafforzare e tonificare gli arti inferiori del tuo corpo, con focus su gambe e glutei. Troverai lezioni composte da esercizi dinamici da fare sia a corpo libero, che con l'aiuto di piccoli attrezzi, con differenti gradi di difficoltà. Definisci gli arti inferiori in poco tempo, ma con risultati concreti.

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Trainer:
Samuele Zuccarello

  • Lezioni: 6
  • Livello: Principiante

Cosa ti serve

  • Tappetino /
  • Due manubri /
  • Bottiglietta d'acqua