Corso: Yoga in gravidanza, 2° trimestre

Il percorso di yoga in gravidanza per il secondo trimestre continua con una serie di lezioni rivolte a chi vuole aumentare il proprio livello o perfezionare la tecnica. Il corso permette di migliorare ulteriormente la mobilità muscolo-articolare, favorendo la connessione con il bimbo e fortificando corpo e mente.

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Trainer:
Michela Maltoni

  • Lezioni: 7
  • Livello: Intermedio

Cosa ti serve

  • Tappetino /
  • Due blocchi yoga /
  • Bottiglietta d'acqua /
  • Cinta /
  • Parete libera