Barbara Faludi

Barbara nasce a Budapest nel 1983. La sua passione per lo yoga esplode fin dalla sua prima lezione, fatta all’età di 22 anni. Da quel momento, infatti, sente un forte legame con lo yoga al punto tale da ritrovare sé stessa grazie alla sua pratica. 

Per più di dieci anni lavora come fotografa continuando senza mai abbandonare la pratica yoga, che svolge inizialmente solo pochi amici e conoscenti. Colpiti dalla sua grinta ed energia, la incoraggiano ad avviare la sua formazione, spingendola a diventare così una vera e propria trainer di yoga. 

Da aprile 2020 è trainer di Hatha Yoga per Fitprime TV.

Per Barbara lo yoga connette la mente al momento presente. Attraverso le posizioni, il respiro e la meditazione questa disciplina insegna a concentrarsi, a respirare, conoscersi e a vivere il presente: la vita. 

Per lei lo yoga è in grado di liberare chi lo pratica dal proprio passato e delle preoccupazioni del futuro. I suoi benefici sono evidenti già dopo la prima sessione. I traguardi ottenuti sul tappetino possono essere un esempio di successo ed essere sfruttati anche nella vita quotidiana come fonte di equilibrio, forza e flessibilità, sia a livello fisico che mentale ed energetico. 

Lo yoga crea armonia a tutti i livelli. Per questo crede fortemente che non sia mai troppo tardi per iniziare.