Pamela Alfonsi

  • Yoga
Pamela Alfonsi

SKILLS

  • / Trainer certificata Yoga West Los Angeles
  • / Più di 10 anni di esperienza

“Noi siamo i creatori della nostra realtà!”

Pamela nasce e cresce in un piccolo paesino del centro Italia. Passa molti anni viaggiando e studiando per espandere le sue conoscenze in ambito olistico e personale. 

 

Nel 2011 inizia il suo percorso con lo Yoga, facendo il primo corso di Hatha Yoga in India. Nel 2014 si avvicina ad una variante particolare: il Kundalini Yoga. La sua passione per questa variante la spinge a diventare un’insegnante certificata presso la prima scuola al mondo di Kundalini Yoga. 

 

Da allora condivide, insieme al suo compagno, questa passione nonché gli insegnamenti di Yoga online.

 

Da aprile 2020 è trainer di Kundalini Yoga per Fitprime TV.

 

Secondo Pamela, tutto ciò che viviamo è frutto della nostra percezione. 


La realtà esterna rispecchia sempre ciò che sentiamo all'interno di noi. Quando si riesce a capire questo concetto, diventa chiara la necessità di imparare a guardarsi dentro ed aggiustare tutte quelle dinamiche che alimentano le sofferenze, per poter dar vita ad una realtà migliore. 

 

È importante trovare delle pratiche efficaci che insegnino ad ascoltare sé stessi e che permettano di ritrovare il coraggio di stare bene.

Lezioni con Pamela