Silvia Favale

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Silvia Favale

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  • / Laureata in fisioterapia
  • / Trainer certificata di Functional Training
  • / Più di 5 anni di esperienza
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“Abbi cura del tuo corpo, è il posto in cui vivi.”

Silvia nasce a Milano come ginnasta - che pratica a livello agonistico per ben 12 anni - si afferma pluricampionessa italiana di serie A e partecipa ai Campionati Europei rappresentando l’Italia. È nel suo percorso di atleta che rafforza la sua passione per lo sport e il suo desiderio di legarsi per sempre al mondo del fitness e del wellness.


Terminata la sua carriera sportiva professionista, infatti, Silvia studia per diventare allenatrice, giudice di gara e - nel frattempo - si laurea in Fisioterapia presso l’Università Statale di Milano. Attualmente è Personal Trainer e Fisioterapista presso Cryovis, Master Trainer Surfset Fitness nonché insegnante certificata di Blackroll e Functional Training.

 

Da maggio 2020 è trainer di tonificazione per Fitprime TV.

 

Da ex ginnasta crede che la vita si debba vivere per obiettivi e che non si debba mai perdere il focus perché costanza, determinazione e dedizione portano sempre a risultati.

 

Silvia sostiene fortemente che il segreto di una vita serena ed equilibrata sia avere un corpo sano e una mente libera e che adottare uno stile di vita attivo, una corretta alimentazione e buone abitudini possa realmente migliorare la qualità della vita. La sua missione è quella di trasmettere positività e regalare benessere motivando chiunque incontri sulla sua strada.