Equimonia

Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, presso il centro Equimonia di Milano, in Via Angelo Morbelli 8, angolo via Previati.

La struttura moderna, confortevole e "su misura", è diventata un punto di riferimento per chi cerca la professionalità nel mondo del benessere.

All'interno del centro potrai svolgere lezioni di ginnastica posturale individuali della durata di 60 minuti.

Le lezioni sono svolte in una luminosa sala fitness di 150mq con pavimentazione in parquet laminato e sono adatte a coloro che desiderano recuperare in modo dolce la corretta postura.

Gli esercizi di respirazione, mobilità articolare e propriocettivi (percezione del proprio corpo attraverso l'allenamento e la stimolazione muscolo-nervosa con l'uso delle tavole basculanti) permettono di colmare le carenze posturali e di raggiungere una piacevole sensazione di libertà di movimento.