CrossFit Napoli
Via Francesco Paolo Tosti 16
- Napoli 80127
Crossfit
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Descrizione
Allenati con un abbonamento digitale, senza costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel box CrossFit Napoli, il primo centro certificato nella disciplina della città. Il box si caratterizza per un ambiente essenziale ed accogliente e mette a tua disposizione tutto l’occorrente per svolgere workout CrossFit.Si tratta di un programma di rafforzamento e di condizionamento fisico, che prevede lo svolgimento di una serie di movimenti funzionali e ad alta intensità. Le lezioni sono brevi e strutturate come segue: warm up e mobility, skill and strength, WOD (Work of the Day), recovery e flexibility.Parteciperai a Small Class da 3 o 5 persone, sotto l’attenta supervisione di personale altamente qualificato e sempre a tua completa disposizione.Calendario
07:00 - 08:0060minCrossFit
Crossfit
10:00 - 11:0060minCrossFit
Crossfit
12:00 - 13:0060minCrossFit
Crossfit
13:00 - 14:0060minCrossFit
Crossfit
14:00 - 15:0060minCrossFit
Crossfit
17:00 - 18:0060minCross Fit
Funzionale
18:00 - 19:0060minCrossFit
Crossfit
19:00 - 19:3030minStretching
Mobilità
19:30 - 20:3060minCrossFit
Crossfit
Mappa
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