San Giovanni Sport Club
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Via Veio 27 - 00183 Roma

Chiude alle 22:30

Sala pesi Fitness Docce Spogliatoio Sauna Roma

Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel centro sportivo San Giovanni Sport Club, situato nel quartiere San Giovanni di Roma.

La struttura si estende su una superficie totale di 850 metri quadri e si caratterizza per la presenza di una sala pesi, un’area funzionale e diverse aree fitness.

Potrai sfruttare tutti i migliori macchinari ed attrezzature Technogym ideali per l’allenamento isotonico e cardio, stimolando adeguatamente i diversi gruppi muscolari. All’interno della sala avrai a disposizione anche un’area funzionale attrezzata per svolgere prevalentemente questo tipo di workout.

Accanto alla sala pesi potrai sfruttare una sala fitness di 120 metri quadri, in cui potrai frequentare i diversi corsi di tonificazione, cardio, funzionale e mobilità proposti dal centro.

Potrai infine goderti un momento di benessere al termine dell’allenamento nella sauna finlandese della struttura.

Le classi riportate potrebbero subire delle variazioni

  • Circuit Training

    Funzionale
    08:30 - 09:30
  • Ginnastica dolce

    Funzionale
    09:30 - 10:30
  • Posturale

    Posturale
    11:30 - 12:30
  • Functional Training

    Funzionale
    13:30 - 14:30
  • Ashtanga Yoga

    Yoga
    16:00 - 17:00
  • Total body

    Tonificazione
    17:00 - 18:00
  • Functional Training

    Funzionale
    18:00 - 19:00
  • Postural Training

    Posturale
    19:00 - 20:00
  • Spartan System

    Funzionale
    20:00 - 21:00
  • Metabolic Circuti

    Mobilità
    21:00 - 22:00
da sapere

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Da sapere

  • Per tutti i corsi prenota al numero 06 70495565.

  • è richiesto il certificato medico dal 1° ingresso.

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