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Gyrotonic Studio 3 Prato

Via Piero Gobetti 39

- Prato 59100

Spogliatoio
Prato
PT & Small Group

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Descrizione

Gyrotonic Studio 3 a Prato, ti aspetta per farti scoprire i benefici del GYROTONIC®! L’attività è un efficace rimedio per le forme di mal di schiena (lombalgia, sciatalgia, dolori cervicali). Indicato nella prevenzione degli infortuni e dell'accumulo di microtraumi da stress. Inoltre migliora la coordinazione e l'equilibrio per un fisico più armonioso. Con il metodo GYROTONIC® puoi tonificare, rinforzare ed allungare sinergicamente tutti i gruppi muscolari.Cosa sono GYROTONIC® e GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®?Sono tra i più moderni sistemi di allenamento basati sul concetto di movimento olistico e pluridirezionale che considera il corpo come un’unità funzionale il cui asse è la colonna vertebrale. Si basano sui principi chiave dello yoga, della danza, del nuoto e delle arti marziali.Come funziona l’esercitazione? Funziona sistematicamente e delicatamente su articolazioni e muscoli per mezzo di esercitazioni ondulatorie e ritmiche, in cui nessuna parte del corpo rimane inattiva: l'intero sistema di articolazioni e con esse tutti gli organi e la muscolatura tonica vengono coinvolti. Il centro si caratterizza per spazi riservati ed accoglienti. Una sala di 70mq dove si svolgono le attività di GYROTONIC®, con pavimentazione in parquet e presenza di 2 macchinari, lavorando individualmente con il proprio trainer. Avrai a disposizione un' ulteriore sala per un momento di relax e di socializzazione.Tra i servizi: spogliatoio, Massofisioterapista e Massaggi ayurvedi su prenotazione *Lezioni su prenotazione oltre che da app, chiamando il centro al numero 328 313511

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