Centro Sportivo Tribune
Via dei Salinieri 7
- Cagliari 09126
Piscina
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Descrizione
Allenati con un abbonamento digitale, senza vincoli annuali, nella palestra Centro Sportivo Tribune.Il centro è caratterizzato da un ambiente pulito, moderno e confortevole.Potrai accedere alla sala pesi di 700 metri quadri per allenarti con ogni genere di macchinario di ultima generazione, con pavimentazione gommata ed antiurto, per tenerti in forma in completa sicurezza.Il centro è dotato anche di una sala fitness di 900 metri quadri, con pavimentazione in parquet e tutte le attrezzature necessarie per lo svolgimento dei numerosi corsi di gruppo tenuti da personale altamente qualificato e sempre disponibile.La struttura dispone di una grande e luminosa piscina coperta da 25m e 3 corsie in cui potrai praticare attività di nuoto libero: vasche, ripetizioni, recuperi, allenandoti su velocità e resistenza.Calendario
07:30 - 08:3060minYOGA
Body & Mind
09:30 - 10:3060minPILATES
Body & Mind
09:30 - 10:0030minHIIT
Tonificazione
10:00 - 10:3030minABS
Tonificazione
10:00 - 12:30150minNUOTO LIBERO
Acqua
10:30 - 11:0030minSTRETCHING
Cardiofitness
10:30 - 11:3060minBODY RECOMPOSITION
Tonificazione
11:00 - 12:0060minPILATES
Body & Mind
14:30 - 15:0030minDYNAMIC STRETCHING
Cardiofitness
15:00 - 15:3030minGLUTE ACT
Tonificazione
15:30 - 16:0030minUPPER BODY
Tonificazione
15:30 - 18:00150minNUOTO LIBERO
Acqua
17:30 - 18:3060minGINNASTICA POSTURALE
Body & Mind
Mappa
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