Enjoy Sport
Via Michelangelo Buonarroti 44A
- Cernusco sul Naviglio 20063
Sala pesi
Piscina
Fitness
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Descrizione
Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel centro sportivo polivalente Enjoy Sport, Cernusco sul Naviglio.La struttura mette a tua disposizione aree pesi, aree fitness ed una piscina interna. Potrai approfittare della presenza di molteplici macchinari ed attrezzature necessarie per l’allenamento cardio ed isotonico, che ti permetteranno di stimolare al meglio i diversi gruppi muscolari, tutte collocate in un’ampia sala pesi di 550 metri quadri. All'interno di quest'ultima è presente anche un’area dedicata all’allenamento funzionale, con pavimentazione gommata ed allestia con tutti i principali piccoli e grandi attrezzi idonei per...Calendario
08:45 - 09:4560minYoga
Yoga
09:00 - 09:4040minTOTAL BODY
Tonificazione
09:30 - 10:1545minAcqua-HIIT
Acquafitness
09:45 - 10:2540minFire
Tonificazione
10:30 - 11:1040minMuscle Definition
Tonificazione
11:15 - 12:0045minFlexible Tone
Mobilità
12:45 - 13:3045minMobility
Mobilità
13:00 - 13:4545minTABATA
Tonificazione
18:20 - 19:0545minGAG
Cardio
19:10 - 19:5545minCircuit Training
Funzionale
19:20 - 20:0545minFLEX ZONE
Mobilità
19:35 - 20:2045minAquafitness
Acquafitness
20:05 - 20:5045minPilates
Pilates
20:25 - 21:1045minacqua-BIKE
Acquafitness
20:50 - 21:3040minMuscle Definition
Tonificazione
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