Ashtanga Yoga Roma Sud
Via di Colle Pizzuto 81/e
- Frascati 00044
Yoga
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Descrizione
La scuola Ashtanga Yoga Roma Sud è un luogo in cui praticare yoga, ed imparare ad acquisire consapevolezza fisica e mentale.La location è immersa in un magnifico verde di una villa residenziale, caratterizzata da un ambiente accogliente e ricercato. Le classi sono svolte in un ampia stanza con pavimentazione in parquet laminato.Durante le classi, che sono aperte a tutti, sia principianti che esperti, l’attenzione è incentrata sul respiro, sulla sequenza e su ciascuna delle asana.Risconterai concreti benefici della pratica yoga quali: miglioramento della mobilità articolare, così come della forza e della risposta muscolare, la fluidità e il controllo dei movimenti, i muscoli si ossigenano e si tonificano e la mente si allontana dal caos della quotidianeità.Tra i servizi presenti: spogliatoi curati e parcheggio interno.*Le lezioni sono su prenotazione telefonica al numero 3490544852.Calendario
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