Be First
Via Diego Carradori 1
- Anguillara Sabazia 00061
Sala pesi
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Descrizione
La palestra Be First di Anguillara Sabazia è una realtà unica, operativa sul territorio del lago di Bracciano dal 2002. L’associazione sportiva registrata al CONI, è affiliata a Federazioni ed Enti di promozione sportiva di prestigio quali FGI, FIK, POLEXGYM, CSEN e L’ENDAS.La struttura si sviluppa su 1000mq di superficie, con ambienti completamente rinnovati e climatizzati. Il centro dispone di una sala pesi di 800mq, con pavimentazione in parquet e circondata da specchi nelle vicinanze di ogni attrezzo. La sala è attrezzata con macchinari di ultima generazione, troverai: tapis roulant, cyclette, ellittiche, stazioni per diversi gruppi muscolari, presse, bilancieri olimpionici e manubri.Calendario
08:50 - 09:3040minYoga Flex
Yoga
09:00 - 09:4545minGinnastica posturale
Mobilità
09:30 - 10:3060minTotal body
Tonificazione
10:00 - 11:0060minWalking
Walking
18:00 - 19:0060minPilates
Pilates
19:00 - 20:0060minWalking
Walking
19:00 - 20:0060minGinnastica posturale
Mobilità
20:00 - 21:0060minBungee Fly
Mobilità
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