Excalibur
Via Assisi 99
- Roma 00181
Sala pesi
Fitness
Piscina
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Descrizione
Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nella palestra Excalibur, uno dei più grandi centri sportivi di tutto il quartiere Appio-Tuscolano. La struttura si sviluppa, infatti, su un’area complessiva di 2000 metri quadri ed è composta da una grande sala pesi con attrezzature isotoniche e per il cardiofitness di ultima generazione, che ti permetteranno di allenare in modo equilibrato i diversi gruppi muscolari. È possibile seguire i diversi corsi fitness offerti dal centro in un’area fitness dedicata, con pavimentazione in parquet e circondata da specchi che ti aiuteranno a seguire al meglio i movimenti degli istruttori. Infine, potrai approfittare di una piscina coperta di 12 metri, per svolgere nuoto libero e le attività in acqua offerte dal centro.Calendario
08:15 - 09:1560minNuoto libero
Nuoto
09:30 - 10:2050minPosturale
Mobilità
09:30 - 10:2050minAcqua Gym
Acquafitness
10:30 - 11:2050minPump
Tonificazione
10:30 - 11:2050minHydrobike
Acquafitness
11:30 - 12:2050minAcqua Gym
Acquafitness
12:30 - 14:15105minNuoto libero
Nuoto
13:30 - 14:2050minFit Boxe
Combat
14:30 - 15:2050minAcqua Gym
Acquafitness
15:30 - 17:15105minNuoto libero
Nuoto
16:30 - 17:2050minTone Up
Tonificazione
17:30 - 18:2050minPosturale
Mobilità
17:30 - 18:2050minAcqua Gym
Acquafitness
18:30 - 19:2050minHydrobike
Acquafitness
19:30 - 21:45135minNuoto libero
Nuoto
Mappa
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