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      Vigor Sporting Center

      Via Grotta di Gregna

      - Roma 00155

      Sala pesi
      Fitness
      Piscina
      Spogliatoio
      Docce
      Parcheggio
      Roma
      Acquagym
      Posturale
      Tonificazione
      Funzionale
      Nuoto
      Acqua
      Body & Mind
      Cardiofitness
      Combat
      Funzionale
      Tonificazione
      Dance
      Pilates
      Crossfit
      Cardio
      Muscle Power
      FITNESS
      Acquafitness
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      girl pool

      Descrizione

      Vigor Sporting Center è un centro polifunzionale che si sviluppa su un lotto di circa 12 ettari di verde, in un contesto unico a Roma. A tua disposizione:un'ampia e moderna sala pesi di 1200 mq, disposta su due livelli e suddivisa in 4 aree: Al piano inferiore, macchinari cardio - isotonici, un'area dedicata alla pesistica e al corpo libero. Al piano superiore una zona cardio e una vasta area stretching, con macchinari flexability,Un Box Ufficiale CrossFit Viper di 150 mq interni e 60 mq esterni, dove potrai partecipare a classi per ogni livello di preparazione.4 sale fitness di 160, 70, 70 e 60 mq, all'interno delle quali si tengono oltre 70 ore settimanali di corsi e lezioni divisi in discipline: body and mind, regular e strong. 2 piscine, una da 25m con 6 corsie e una da 15m, ad altezza fissa e con 4 corsie, dove è possibile dedicarsi alle attività di nuoto libero o alle attività di acquafitness.

      Calendario

      lunmarmergiovensabdom
      07:00 - 15:00480minNuoto liber
      Acqua
      09:00 - 10:0060minPosturale
      Body & Mind
      09:30 - 10:3060minCrossFit Class
      Funzionale
      10:00 - 11:0060minMobilità
      Funzionale
      10:30 - 11:2050minAcqua Cardio
      Acqua
      11:00 - 12:0060minStriding
      Cardiofitness
      11:30 - 12:2050minAcqua Tone
      Acqua
      11:30 - 12:2050minStrenght
      Tonificazione
      13:30 - 14:3060minMat Pilates
      Body & Mind
      13:30 - 14:3060minFunzionale
      Funzionale
      13:30 - 14:3060minCrossFit Class
      Funzionale
      14:30 - 15:2050minAcquafitness
      Acqua
      15:55 - 16:4045minFunctional
      Funzionale
      16:30 - 17:3060minPilates
      Body & Mind
      16:30 - 17:3060minCrossFit Class
      Funzionale
      17:30 - 18:3060minPosturale
      Body & Mind
      17:30 - 18:3060minFit tone
      Tonificazione
      18:30 - 19:3060minSpinning
      Cardiofitness
      18:30 - 19:3060minAki Pump
      Tonificazione
      18:45 - 19:3550minAcqua Circuit
      Acqua
      19:00 - 19:5050minStriding
      Cardiofitness
      19:30 - 20:3060minPilates
      Body & Mind
      19:30 - 20:3060minFunzionale
      Funzionale
      19:30 - 19:300minCrossfit-Class
      Funzionale
      19:45 - 20:3550minAcquagym
      Acqua
      21:00 - 22:3090minNuoto Libero
      Acqua

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