Urban Wellness
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Pilates
Roma
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Description
Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel centro specializzato Urban Wellness.All'interno dello studio potrai svolgere lezioni di EMS e sedute di Gyrotonic. Il Gyrotonic è un allenamento che ti aiuta a migliorare la postura, in modo armonico attraverso movimenti fluidi e una respirazione consapevole.Mentre la seduta EMS (ElettroMioStimolazione) ha una durata di 20 minuti e combina l’esercizio fisico attivo con l’elettrostimolazione dei muscoli, che avviene tramite una specifica tuta da indossare durante l’allenamento.Ti permette di attivare circa 300 muscoli allo stesso tempo e bruciare fino a 500 kcal.Verrai seguito durante la lezione scelta da un personal trainer qualificato, che ti seguirà attentamente nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.Map
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