Yoshin Ryu Sede Zero
Via Eusebio Bava
- Torino 10124
Sala pesi
Fitness
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Description
Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali presso il centro Yoshin sede Zero di Torino.La struttura propone allenamenti di Jutaijutsu. Le lezioni si svolgono tradizionalmente con una prima parte di "riscaldamento" psico-fisico: stretching e ginnastica a corpo libero, corsa, esercizi per lo sviluppo dei riflessi, dell'equilibrio, dell'agilità e velocità.La seconda parte della lezione è dedicata invece all'apprendimento delle tecniche di caduta al suolo, movimento (tai-sabaki), tecniche di proiezione, leva articolare, pressione, atemi (percussioni), armi tradizionali.Potrai accedere in un'ampia e moderna sala di 150 mq attrezzata con tutto il necessario per svolgere le tue sedute di allenamento.Trainer altamente qualificati ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.Calendar
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