New Excel Sporting Club
Via degli Scolopi 31
- Roma 00136
Sala pesi
Fitness
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Description
Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali, nel centro sportivo Excel Sporting Club in zona Trionfale, situato all’interno della Riserva Naturale Protetta di Montemario.La struttura è completamente immersa nel verde, con affaccio sulla città, e dispone di ampi spazi occupati da sale fitness, sale attrezzi ed area benessere.Per i workout individuali puoi approfittare di un'ampia e luminosa sala pesi di circa 100 metri quadri, allestita con pavimentazione in parquet e macchinari di ultima generazione Technogym e con tutti i principali piccoli attrezzi.Nelle ampie sale fitness da 80 metri quadri ciascuna, luminose e con piacevoli affacci esterni, troverai tutto l’occorrente per frequentare i vari corsi di tonificazione, mobilità e funzionale proposti.Infine, il centro dispone di un'area relax con sauna e bagno turco a cui è possibile accedere anche dopo l’allenamento.Calendar
07:00 - 08:0060minHYROX
Mobilità
08:00 - 08:3030minMOBILITY PROGRAM 30'
Mobilità
09:00 - 10:0060minCARDIO&TONE
Tonificazione
10:00 - 11:0060minPosturale
Mobilità
10:30 - 11:3060minHYROX
Funzionale
11:00 - 12:0060minPilates
Pilates
13:30 - 15:0090minPREBOXE
Combat
17:30 - 18:3060minDYNAMIC MOBILITY
Mobilità
18:00 - 19:0060minHYROX
Tonificazione
18:30 - 19:3060minTotal Body
Tonificazione
19:00 - 20:0060minHYROX
Tonificazione
19:30 - 20:3060minPILATES BARRE
Pilates
20:00 - 21:0060minSTREETLIFTING
Tonificazione
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